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怀孕六个月二十天腿抽筋有什么治疗方法吗

性别:女

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怀孕六个月二十天腿抽筋有什么治疗方法吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王宜政 内科
三级甲等 济宁医学院附属医院

问题分析: 您好,你的情况主要考虑是缺钙引起的,一般没有太大问题。
建议您平时注意饮食,加强钙剂的摄入,多吃蔬菜水果和肉类,多做户外运动,一般会有所好转

邸红琴 医师 妇产科
威县第一医院

问题分析: 你好,孕期腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。祝健康

陈永华 护士 内科
于都县中医院

问题分析: 你好,怀孕六个月二十天腿抽筋考虑是缺钙引起的
建议积极进行检查确定具体的情况为好。缺钙时及时补充含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的孕妇在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

管双霞 妇产科
沧县瑞达诊所

问题分析: 你好引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等. ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛. ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”.
建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

陈静思 妇产科
辽宁医学院

问题分析: 怀孕期间孕妇由于需要供给自己与胎儿营养需求,容易出现缺钙的现象,就会出现腿抽筋的表现。
所以建议你进行补钙,一般建议口服含维生素D的钙片,增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,增加肠道对食物中钙的吸收

易小云 内科
于都县岭背人民医院

问题分析: 你好,怀孕期间需要大量的钙,可能是由于缺钙引起的抽筋。
建议你适当补钙,均衡营养,不挑食偏食,适量运动。

王一心 妇产科
威县常屯乡南常屯村

问题分析: 你好,因为孕妇需要的钙剂比较多,有可能是缺钙引起的肌肉痉挛。
建议合理补充钙剂及维生素D。

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5、6个月后胎儿生长发育加快,对钙质的需求增加,会导致母体缺钙,营养跟不上,可以吃点猪蹄补一补。腿部容易抽筋,补充些钙片吧,容易吸收的那种,不要超量,否则宝宝太结实了也不好生。
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怀孕六个月腿抽筋一般是说明孕妇出现了缺钙的情况。可以做微量元素检查,要在怀孕四个月的时候开始积极的补钙。每日需要保证充足的钙摄入。怀孕的其他时期每日摄入钙为1000毫克,怀孕晚期每日要增加到1500毫克。同时要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果、豆制品、牛肉、羊肉等。孕妇平时注意穿舒适的平底鞋,每晚睡觉之前可以对腿和脚进行按摩。
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怀孕腿抽筋处理方式如下:怀孕后有腿部抽筋的现象,在很大程度上是由孕妇体内钙不足所致,因胎儿越来越大,对钙物质要求较高,若孕妇在这段时间钙物质的摄入量较低,会诱发缺钙的发生,钙缺乏后,易使小腿部位肌肉处于不正常兴奋状态,并诱发腿部抽筋的发生。孕妇腿部抽筋,主要是适当给以钙物质,多吃含钙高的食品如鸡蛋和牛奶、酸奶等这种食品补充,再适当增加阳光,便能很好地减轻腿部抽筋。在平时生活中,应该注意不要过于疲劳和劳累,这样就能够有效的减少腿部发麻的几率。此外还可适当给以局部手法按摩,或局部给以局部热敷,以达到减轻腿抽筋的目的即可。
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怀孕后腿抽筋有两种原因,一种是因为睡眠姿势引发的腿抽筋睡眠姿势不好长时间仰卧引起肌肉“被动挛缩”,睡眠时间过长,会造成血液循环减慢,使二氧化碳等代谢废物堆积,也有可能诱发肌肉痉挛,另一种是饮食因素引发的腿抽筋,缺钙虽是孕期抽筋的最常见原因。
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