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我身高1。60米,体重120斤。自己觉得有...

性别:女

年龄:38岁

我身高1。60米,体重120斤。自己觉得有点胖,想买左旋肉碱的减肥药,又怕有副作用。请问减肥药能吃吗!副作用大吗!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
魏红燕 妇产科
二级甲等 山东省淄博市桓台县妇幼保健院

问题分析: 您好,很高兴为您解答,如果在日常的生活中频繁的吃减肥药会造成恶心,呕吐,出现经期紊乱等情况,影响到您的正常受孕
建议您尽量还是不要服用减肥药进行减肥,您可以在以后的生活中多运动,每天坚持跑跑步,跳跳绳等,多喝水,适当的控制饮食,多吃蔬菜,祝您健康

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体重有些过于肥胖,但没关系,不要太担心,平时要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,注意饮食,每天早上多吃,蛋奶,中午吃鸡肉,鸭肉和鱼肉,其中饮食宜单,晚上只吃绿色蔬菜,不吃主食,必须坚持。
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是正常的,有一点点胖,平时规律饮食,不要暴饮暴食,要少食多餐。同时,饮食清淡一些,不要摄入油腻辛辣刺激食物,同时,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动,还可以促进长高和健康。
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这种现象,应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的,如果父母都是比较高的,这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的,不需要太过担心,由于正处在生长发育的时期,出现体型偏瘦,也是很正常的,平时多吃一些含有营养类的食物。
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12岁孩子身高在145-156cm之间,体重在42-44kg之间,这个时期的孩子因个人差异,部分孩子骨骼发育比较快,身高会偏高一些,孩子的身高低于正常值,这个时候就需要及时带孩子检查,身高受遗传因素和后天因素影响,必要的时候需要及时给孩子补钙或者是采取其他方法避免影响孩子生长发育。
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9岁男孩的平均身高是138cm,平均体重是52斤,要注意控制体重,肥胖对身体发育不利,平时要培养孩子良好的饮食习惯和运动习惯,饮食上要健康,少吃甜食、油炸、高脂肪高热量的食物,杜绝垃圾食品,每天还要坚持运动。
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对于正在发育期间的孩子来说可以适当的进行控制饮食的控制,可以通过节食的方式来进行减肥,减少肉的摄入,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且适当的增加体育运动,长期坚持减肥效果是会比较好的。
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