性别:女
年龄:26岁
问题分析: 您好!体型是与遗传、自身发育、营养状况、工作环境、生活习惯等有关系,从您的身高看您的标准体准应该是53kg。但是您的体重不到标准也并不是病态,只要您的精力充沛,身体没有不适就可以,没必要吃增肥的药物。可以从改变生活结构进行调整,适当活动,保证充足睡眠,养成按时睡眠的习惯,不熬夜。放松心情,劳逸结合,保持心情舒畅。多吃瘦肉、鱼、蛋、奶类等食物,不吃辛辣食品。