我除了不厌食，不失眠外其他都符

不厌食不失眠不一定会是抑郁症。抑郁症患者大部分都会出现思虑过多、烦躁易怒、干什么事情都没有兴趣、也提不起精神、整日闷闷不乐、郁郁寡欢、社交能力减低、思维迟缓、不喜欢和他人交流。如果生活中不厌食不失眠，那么说明身体比较健康，和抑郁症没有什么关系。平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，还应该进行饮食调整，选择清淡容易消化食物，晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶。

病例分析:你存在明显的抑郁症意见建议:建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗

问题分析：你好失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，意见建议：神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康

失眠多梦巨食可能是神经衰弱引起的。这种情况是神经性厌食症，建议用中药治疗，可以配合中成药萨米汤口服液调整胃肠治疗。墨汤由木香、果壳、黑药、槟榔制成，具有胃、行气、柔道等作用。全面调节胃肠功能的同时，还能促进消化液分泌，增加胃肠运动节奏，缓解患者胃肠功能障碍。日常运动可以促进肠蠕动，放松心情，睡前洗热水澡，促进血液循环，创造良好的睡眠环境。

失眠厌食恶心，首先考虑到可能是患者情绪引起的，因为情绪太低落，神经兴奋肯定会导致失眠。建议避免压力过大的患者，保持良好的心态。平时睡前可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，然后要有合理的作息生活，才能缓解症状。其次考虑到是神经衰弱，植物神经调节紊乱造成的，可以口服如谷维素，维生素b1，安神补脑液，马来酸曲美布丁片，吗丁啉等治疗缓解症状，注意放松心情，避免不良情绪，按时就餐，不要吃辛辣刺激生冷食物，饮食要清淡，易消化。

失眠厌食恶心头痛需要去医院的神经内科检查，需要通过相关治疗来改善。失眠患者厌食恶心头痛可能与自主神经功能障碍有关。最好保持好心情，不要太担心，否则越想越睡不着觉，大脑越紧张。睡觉前可以听轻音乐，放松，洗热水澡，喝热牛奶。晚饭不要吃太多，避免浓茶、咖啡等刺激性食物。另外，不仅可以用药物治疗，还可以进行非药物治疗，如针灸等治疗。

失眠厌食可能是心情引起的。主要是由于失眠导致神经衰弱，神经功能障碍及因抑制迷走神经而出现的相关症状。交感神经兴奋抑制食欲，导致厌食。建议避免压力过大的患者，保持良好的心态。饮食方面，最近多吃清淡的食物，可以服用维生素b1和安神补脑液进行治疗。平时睡前可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，然后要有合理的作息生活，才能缓解症状。

厌食失眠的治疗方法如下：1.可以在医生的指导下用一些帮助消化的药物治疗。出现厌食，很可能是消化不良引起的。2.失眠的主要原因是神经问题，按照医生的建议，用一些营养神经的药物进行调理。同时，每晚睡前可以用热水泡脚20分钟，缓解睡眠质量。3.建议可以去医院治疗，在专科医生的指导下查找原因，进行干预治疗。

意见建议：我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： （1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 （2）寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 （3）身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法。

怀孕以后，每天有个良好的睡眠无论你还是胎儿都是是很重要的，然而，往往许多孕妇都有睡眠困扰，怀孕后内分泌的变化，兴奋、焦虑、尿频、胎宝宝在肚子里动来动去、腿抽筋、左侧睡等等原因都会干扰准妈妈的睡眠，让准妈妈翻来覆去的睡不着。建议准妈妈睡眠要定时定量；放松心情，采用左侧卧位，以防下肢静脉回流受阻；可用泡

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药