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四肢发冷腰酸

性别：女

总是感觉到四肢发冷，腰酸。工作是久坐类型的。冬天特别怕冷。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，您现在感觉到四肢发冷，腰酸，可能是有点肾阳虚导致的，最好找中医辩证治疗
指导建议：必要时可以用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以多吃点羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补。

追问：。。。这个是大问题吗？

回复：您好，问题不大的，只要积极治疗，会很快治愈的，亲

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健脾健肾吃什么有作用
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
食疗的话，可以放一些补肾健脾的中药。比如可以放糯米还有小米。山药。黄芪，枸杞等。小米，糯米都具有滋养脾胃的作用。山药具有健脾益气的功效。黄芪同样是滋补药物枸杞可以有补肾作用，所以将这些放在一起的话，可以根据个人口味进行适当的搭配，从而提高健脾补肾的功效。
经期腰酸腿疼、四肢无力怎么缓解
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以用热水袋进行局部热敷，同时还可以进行按摩。如果出现剧烈的疼痛，可以通过物理的方式来治疗，比如通过红外辐射来进行局部的治疗。在来例假的时候要多注意多休息，不要做剧烈的运动，不要熬夜，否则会导致腰酸腿疼、四肢无力。女性来例假后会有明显的改善，但是如果出现了这种情况，一定要到医院做进一步的检查，以免出现腰部的不适。来例假期间要注意保暖，不要吃刺激性和寒凉性的食物，以免影响月经。
腰酸怎么治？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰酸可以采取保守治疗和手术治疗。保守治疗有物理治疗，如局部按摩、推拿治疗、热疗、蜡疗、针灸治疗、小针刀治疗等。药物治疗包括口服活血化瘀药物、营养神经药物，也可以口服止痛药和肌肉松弛的药物。保守治疗无效时，需要考虑手术治疗，其他的方法还有椎管内的封闭治疗、药物的注射治疗等。无论采用什么治疗方法，建议在医生的指导下进行。
有这些症状是不是肾虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
有这种症状考虑是肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。因为长时间保持一个动作，气血会不畅通，要是经常加班熬夜，伴有腰酸，下肢乏力，耳鸣，畏寒四肢发冷，关节容易发冷疼痛，尿多尿频，肾阳不足就很可能了。出现这些不适症状，就要引起重视了，纠正生活中的不良习惯和不良姿势。多慢跑，游泳等有氧运动，以助阳气回升。还可以配合口服中成药以助补肾阳。
宫缩腰酸多久会生
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫缩腰酸一般不能判断多久会生，需要根据怀孕时间以及其他症状判断，具体分析如下：如果出现了子宫收缩、腰酸的情况，首先要观察宫缩的强度，然后确定是否已经到了产程。第一个月的产程是20个小时。经产妇的时间比较短，一般是12个小时后分娩。产妇在分娩后一定要注意不要紧张，出现宫缩疼痛时要做深呼吸，直到宫缩间歇期彻底放松，这样有助于正常的子宫收缩产程。
怀孕初期会腰酸吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
妊娠早期会出现轻微的腰部酸痛，这是一种很常见的生理反应，并不需要特别的治疗。这是由于孕囊变大，从而引起轻微的宫缩。轻微的宫缩并不是以腹部疼痛为主，有时候还会牵连到腰酸。腰酸的时候要考虑是不是腰间盘病变、腰肌劳损等骨科疾病。宫外孕、胚胎停育等特殊情况需要进行B超检查，B超没有发现宫内孕囊，需要进行HCG检测。
怀孕腰酸正常吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
颈椎病会导致腰酸吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般颈椎病是不会引起腰痛的，有可能是腰肌劳损，主要是因为劳累导致的，与长时间久坐一个姿势，或者剧烈运动，以及长时间的劳累有关，治疗主要是通过药物以及平时生活习惯的调整来恢复。
女人肾虚做什么运动好
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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