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问题分析：应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.意见建议:每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.如果便秘严重需用泻药，感谢您的提问，如有其他疑问，请追问，很高兴为您解答，祝您身体健康，生活幸福

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3孩子便秘怎么治
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子如果出现便秘的情况，首先要先给孩子进行调理，饮食方面的调理，要注意给孩子多补充一些富含纤维素的蔬菜，以及水果，而且要给孩子多饮水，补充足够水分也可以软化大便使大便的水分含量增多，促进排泄，而且要给孩子从小培养一个比较良好的排便习惯，尽量在每天清晨排便，养成每天一次是较好的排便习惯。
宝宝便秘能吃鸡蛋羹吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果出现了便秘的症状，是不建议吃鸡蛋羹的，因为鸡蛋羹也属于热性食物，而且鸡蛋还属于是发物，所以对于很多的宝宝来说，尤其是消化系统不是很好吃了鸡蛋糕会造成消化加重的症状，平时上火期间可以适当的多吃一些蔬菜和粗纤维的食物来改善便秘。
便秘肚子胀怎么治
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘肚子胀可以采取药物治疗和手术治疗。便秘多见于高龄、长期卧床、腹部手术后，肠道蠕动缓慢，排便困难。大便水分减少、大便干结、肠道菌群紊乱，是因为肠道蠕动比较缓慢。便秘导致的腹胀要从根本上解决，可以通过食用蜂蜜、麻油润滑肠道、口服伊托必利等来改善胃肠蠕动、用金双歧等来调理肠道菌群，还可以口服聚乙二醇电解质散等通便药物。
便秘怎么治能否根治
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
哪种药治便秘最好最快
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“哪种药治便秘最好最快”这一说法。患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：便秘可以通过饮食调理来改善，平时可以多吃富纤维素的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜、酸奶等。日常生活中要注意规律，避免过度紧张，避免食用辛辣刺激性的食物，加强运动锻炼，每日多喝水，养成定期排便的习惯。如果没有明显的效果，可以暂时使用开塞露等。
脾虚便秘怎么治
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚便秘是宝宝肠胃不好消化不良所引起的，所以建议平时饮食要多加注意，调理肠胃，少食多餐，另外可以适当进行按摩，能够帮助宝宝排便，如果脾胃虚的话，建议平时应该注意均衡营养，不要吃一些难以消化的食物。
什么泡水喝治便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘是一种常见的消化系统症状，番泻叶、菊花等药物泡水喝治便秘。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。长期的大便会引起体内的毒素积累，从而引起肥胖。也有可能会导致痔疮的反复发作。便秘需要进行适当的调理和处理。如果不是特别的情况，可以服用金银花、番泻叶、菊花等药物。每个人的身体素质都会有差异。还可以多吃一些蜂蜜和葡萄汁。
婴儿便秘怎么治
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
水分要补充充足，一定要水分要补充充足，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包.奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，应该间隔2个小时，否则也可能导致便秘拉不出便便的而且影响牛奶和钙的吸收.不但没有作用，反而有严重的副反应.2）母乳喂养的宝宝，老妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，老妈也要水分要补充充足。
婴儿吃什么蔬菜治便秘
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿吃一些纤维含量丰富的蔬菜治便秘。当婴儿便秘时，家长要给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，能减轻婴儿便秘的症状，比如可以多吃一些白菜，青菜，四季豆等。平时要注意养成规律排便、多喝温开水、母乳哺育的母亲要注意清淡的饮食。但要注意的是，婴儿年龄比较小，消化能力也比较弱，如果吃太多蔬菜可能会消化不良，建议要注意适量。
用什么泡水喝可以治便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
用蜂蜜、莲花叶泡水喝可以治便秘平时不良的饮食习惯可能会导致便秘，可以适当用蜂蜜、莲花叶泡水饮用，有助于缓解不适症状，一定程度上起到促进排便的作用。此外，可以适当补充香蕉、苹果、地瓜、黄瓜、冬瓜、大白菜、油菜等富含粗纤维的食物。平时应当根据自己的实际情况，适当进行运动，可以促进肠道的蠕动，有利于排泄。
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