问题分析:你好,根据你的情况在怀孕初期不可滥用药物,尤其精神类药物,在晚上睡觉前,用热水洗脚,可以喝杯温热的牛奶,听些轻音乐,指导建议:按时做好检查,如有不适随时就医,祝你健康,对于我的回复如果满意,劳烦评价,谢谢