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经常感到疲劳困倦，精神状态不好，心情很差

性别：女

年龄：14岁

经常感到疲劳困倦，精神状态不好，心情很差经常感到疲劳困倦，精神状态不好，心情很差，没有做事的动力，很消极，容易哭，会出现一些不好的念头，很暴躁。已经持续了有两个多月了。这是为什么呢？是因为没睡好吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨顺全 医师 内科 极速问诊
一级甲等 什邡市冰川镇卫生院

问题分析：根据您的情况和描述来看。这个应该不是没有睡好的原因。可能是心情的原因。有点轻微的抑郁症，或者焦虑症。建议您最好去医院看看。
指导建议：建议您保持乐观积极的心态。遇到事情不要钻牛角尖。注意适当的锻炼，坚持锻炼。好好休息。

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问题分析：你好 考虑是压力大或低血压，贫血引起的上述症状意见建议：建议你到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时注意避免劳累情绪激动
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这可能与疲劳综合征有关，即慢性疲劳综合征，是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群，时常感觉犯困，午饭后更加严重，腿感觉没有力气，时常做梦，多是气血虚，脾阳肾阳虚表现了。
容易疲劳头晕犯困是什么原因
黄世昌副主任医师
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身体总是疲劳犯困是怎么回事
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身体总是疲劳犯困是由于前一天晚上睡眠不好或者是精神过于紧张的原因造成的，多参加一些户外的活动，改善睡眠质量，但是还有可能是由于脑供血不足，或者是身体患有慢性疾病的原因造成的，要及时去神经内科做一下检查，并且在日常生活中要选择做一些饮食的调理，同时坚持锻炼身体可以促进血液循环，促进新陈代谢。
易疲劳容易犯困没精神乏力怎么回事
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主要是疲劳，亚健康，睡眠质量差等引起的。需要注意保证合理的膳食和均衡的营养，调整心理状态并保持积极，乐观的心态，增加户外体育锻炼活动，及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠。
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易疲劳四肢乏力，总是感觉困精神不振是因为气血亏虚或者心脾不足、精血耗伤所造成的。对于一些年轻人，经常熬夜、劳累、心理压力比较大、饮食不规律，比如经常吃冷的东西，会耗伤脾气。脾胃一旦虚弱，生化气血的功能就会下降，脾化湿的功能也会下降，就会出现身体困重。
多梦感觉眼睛疲劳困倦是神经衰弱吗
庞吉成主治医师
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