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髌骨软化症的治疗方法有什么比较好的方法

性别：男

年龄：32岁

髌骨软化症的治疗方法有什么比较好的方法吗 曾经的治疗情况和效果：髌骨软化症的治疗方法有什么比较好的方法吗想得到怎样的帮助：髌骨软化症的治疗方法有什么比较好的方法吗
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问题分析：你好，髌骨软化症属于骨性退行性的一种变化，人到了一定的年龄后，是肯定会出现骨头退化的现象的。你好，治疗上建议针灸推拿、理疗等治疗。效果好，又没有什么副作用。

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膝关节髌骨软化症是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，膝关节髌骨软化症是指髌骨软骨表面因长期慢性损伤而发生软骨水肿、龟裂、破碎以及脱落，患者如果有膝关节疾病、先天性髌骨发育障碍等情况，都有可能会患上膝关节髌骨软化症。膝关节髌骨软化症患者配合治疗的同时，还应注意休养，同时保持良好的心态，注意调节饮食，适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
右膝髌骨软化症怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右膝髌骨软化症可以通过使用药物、手术等方式来治疗。髌骨软化病是由于膝盖的软骨出现了退行性变化。比如通过关节镜下诊断，明确了髌骨软骨退变是周缘增生，通常可以通过镜下切除。关节面下有骨外露的情况，可以通过服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、藤黄健骨胶囊等药物来进行治疗。必要的时候，还可以通过髌骨置换、膝关节置换等方式进行治疗。
髌骨软化症的症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝前痛为髌骨软化症发病最早，表现最为明显。不少病人自述有膝盖骨背后或膝前的疼痛，此种疼痛于休息中缓解活动后加剧，或于平路行走中症状不显而上下楼疼痛加剧。膝关节反复肿胀和积液是另外一种显著表现。病人常有反复发作、不明原因膝关节肿胀、积液，活动度大时肿胀和积液明显，在停止活动度一定时间内可缓慢消退。此外髌骨软化症病人几乎毫无例外都有股四头肌乏力和萎缩现象，尤以骨内侧肌萎缩更甚。
髌骨软化症的自我治疗是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨软化症的自我治疗是手法治疗、加强股四头肌的肌肉力量等。1、手法治疗：患者将患侧的膝盖伸直，并在腘窝处放上一个垫子。患者可以通过揉法、叩击等方法来放松下肢的肌肉，这样可以缓解髌股关节的压迫2.加强股四头肌的肌肉力量：可以通过仰躺、坐着、站着、抱着膝盖、上楼梯等方式来矫正膝盖的运动，从而改善膝盖的柔化。
髌骨软化症可以游泳吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨软化症的患者一般是可以游泳的。由于膝盖在水中没有任何的压迫，所以髌骨软化症的患者可以在水中游泳，这样可以帮助膝盖的肌肉得到很好的修复，也可以帮助膝盖的肌肉和肌肉的酸痛。因此，患有髌骨软化的患者可以多去游泳，这样可以增强由于长期的不运动引起的肌肉的废用性萎缩，从而加快力量的康复。在水中，膝盖不会受到任何力量的影响，不会像跑步和跳跃运动那样，膝盖会发生不正常的摩擦，会加剧膝盖的软化症。不过在游泳之后要做好膝盖的保暖。
髌骨软化症能练瑜伽吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨软化症能练瑜伽。瑜伽的时候，膝盖不会受到任何的影响，也不会造成身体的弯曲，也不会出现关节的不正常的摩擦力，这也是为什么膝盖会有瑜伽的原因。在运动过程中，不宜进行身体直立的运动，可以选择坐姿或卧姿进行，这样可以增强大腿的肌肉强度，降低膝盖的摩擦，有利于膝盖的软化症的康复。瑜伽运动是站着的，在这样的状态下，膝盖会受到压力，会加剧膝盖的软化症，因此可以用坐姿和仰卧姿势来进行。
髌骨软化症如何检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大多数的膝盖软化症患者都有长期的运动历史，并伴随着膝盖的酸痛和运动限制。病情严重时可能会出现局部肿胀，需要做进一步的MRI，以明确是否存在其它的病变。会导致关节的酸痛和关节的运动受到限制。另外，患者还要配合医生进行体格检查，了解髌骨下有无压痛、髌骨有无摩擦感，以及有无关节积液等情况，从而帮助判断髌骨软化症的情况。
髌骨软化症早期好治吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，髌骨软化症早期好治。具体情况分析如下：髌骨软化症是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄一系列病理变化，髌骨软化症早期时软骨退变还不是很明显，没有出现骨质的增生以及钙化，因此髌骨软化症早期好治。
髌骨软化症的锻炼方法是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常可以选用坐于床边双踝关节上方放一重物，然后膝关节做屈伸运动以达到锻炼股四头肌的作用。或者是仰卧于床上双下肢伸直踝关节极度背伸，然后做空蹬自行车锻炼，也可以起到股四头肌锻炼的作用。
髌骨软化症的最佳治疗方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以饮食清淡规律加强营养，适当补钙。注意休息避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查，局部物理治疗缓解疼痛不适情况，可以应用氨糖美辛，活血止痛贴膏等药物观察看看。
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