性别:女
年龄:18岁
问题分析:你好,晚上吃宵夜是会导致发胖的,而且对胃肠是一个负担,长期如此对你的消化功能是有比较大的影响的。你好,本身宵夜食品常是不健康的食物,常吃宵夜又容易导致类似上瘾的情况,每天都想吃。而且晚上胃肠本身应该是需要一定的休息的,但是被占用的话容易导致胃肠功能的紊乱。建议不要吃宵夜。如果饿的话可以适当喝一杯牛奶或者是一点点水果、饼干
问题分析:您好,偶尔一次是没什么问题的您好,长期这样是会发胖的,而且对胃也是不好的,注意休息,禁辛辣,祝您健康