性别:女
年龄:24岁
问题分析:可以适量食用,每个人的体质不同吸收代谢功能都会有明显差异,需结合自身实际情况而定。指导建议:食物阻好能多样化,合理化,以便能维持身体营养平衡,必要时可以去医院化痰一下比较好一点。