问题分析: 从你的叙述来看,你得的很可能是慢性肾小球肾炎.慢性肾小球肾炎病情迁延,反复发作,所以治疗时要综合各个方面的因素.慢性肾炎患者的抵抗力与免疫机能均低下,体力也较差,尤其是伴有贫血,低蛋白血症,肾功能不全的患者.体育活动是一种需要消耗体力的活动,而劳累又是导致慢性肾炎反复发作,引起肾功能减退或慢性肾炎急性发作的重要诱因.因此,慢性肾炎的康复先应防止病情反复发作.所谓慢性肾炎的反复发作
包括以下几方面情况;1.经治疗后,蛋白尿或血尿减少或消失,经一段时间后,又出现蛋白尿或血尿.2.某些临床症状,尤其高血压,治疗后可以降至正常,而后又反复升高.3.慢性肾炎的急性发作.4.肾功能受损后,反复出现BUN,血肌酐时高时低,不能稳定在较理想的水平.要预防慢性肾炎的反复发作和保护肾功能,必须医患之间互相配合,患者在生活的各个环节中均时时注意自己的肾脏的状况.严格遵照专科医生的指导选择和服用药物,切忌有病乱投医,迷信偏方,尤其在病理类型未确定的情况下,更应注意.养成良好的生活习惯,劳逸有节,避免过劳过累,在病情稳定时,也不可忘乎所以,切忌长途旅游和过度沉于工作,也不要因此如临大敌,与世隔绝,应当适量运动,增强自己的抗病能力.肾功能已受损者,切忌使用肾毒性药物.饮食上应按医生的要求选择食品,切忌盲目进补.