头皮屑严重，呈块状。经常染头发，做头发。怎么去头屑

问题分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。
必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效

问题分析： 你好 头皮屑要考虑真菌感染，注意卫生，饮食清淡，洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。
内服维生素B族类药。 外用复方硫磺洗剂或希尔生（内含硫化硒）。

问题分析： 头皮屑较多，在洗头水中加入适量食醋，用水浸湿头发后，
再用加有食醋的温热水洗，每三、五天一次，效果良好。