其实是很喜欢咖啡和茶类的，可是不敢喝因为一喝就糟糕...

喝减肥咖啡会导致失眠。这种情况下，患者不要过于担心，主要是保持情绪稳定和心态平和。建议患者创造一个温暖舒适的睡眠环境。睡觉环境要安静。病人可以躺在床上练习自我催眠。闭上眼睛，听舒缓的音乐转移注意力。即患者可以喝一些热牛奶，帮助患者的大脑皮层恢复这种平静的意识，可能会使患者很快入睡。晚上不要喝咖啡，否则容易影响睡眠。

喝咖啡喝茶容易出现失眠。众所周知，茶和咖啡是令人兴奋的物质。咖啡里含有咖啡因能诱导机体产生兴奋效应，尤其是中枢和外周神经的兴奋。过量喝茶，尤其是浓茶里面的茶多酚会使中枢神经兴奋，全身兴奋，心跳加快，血流加快，久久不能入睡。建议平时饮用茶和咖啡尽量在白天时进行，晚饭过后就不要饮用了，睡前喝杯牛奶会更有助睡眠的。

人工流产手术之后需要恢复三到六个月才能继续妊娠。在人流手术之后，生殖系统的恢复也需要一定的时间。如果短时间内再次怀孕，生殖系统有可能还没有恢复到可以怀孕的状态，子宫内膜存在缺陷，时候受孕有可能会引起孕囊附着的异常。

缓解因喝茶引起的失眠的方法如下：1.喝牛奶或蜂蜜水：牛奶和蜂蜜水可以缓解因喝茶引起的失眠。2.消除兴奋物质：可以多喝开水，适当排尿，尽快排出因喝茶而兴奋的咖啡因等物质，缓解失眠症状。3.放松：可以洗个热水澡，做个全身按摩，放松一下，听听音乐，打打太极拳等。缓解失眠。4.吃食物：吃食物可以缓解喝茶引起的咖啡因兴奋。5.药物治疗：比如医生开的缓解失眠的药。总之，喝茶后缓解失眠的方法有很多。必要的话会有医生开处方，对症用药会有很好的效果。还要注意避免睡前喝咖啡、浓茶、可乐等刺激性饮料。睡前尽量安静放松，这样可以快速进入自然睡眠。

一般情况下，吃中药时通常不能喝咖啡和茶。饮中药不能喝咖啡，是因为咖啡中所含咖啡因比较高，咖啡因可能会对药物会产生不良反应，从而影响中药中的有效成分的充分发挥。服用中药之所以不能饮茶，是因为茶叶中某些成分与中药中某些成分混合后，容易发生化学反应。因此口服中药之后，尽量适量喝白开水，以确保疗效达到最佳治疗作用。

单纯的咳嗽是清理呼吸道。咳嗽并不是疾病，是由于人体呼吸道神经末梢受到外界刺激而产生的神经反应，咳嗽对身体有一定的保护功效，如果在雾霾天气用力的咳嗽并不是坏事，也不会伤到肺，有利于呼吸道排出分泌物，如果吸入很多有害气体或物质，可以通过咳嗽把有害物质从体内排出，经常咳嗽并伴有其他症状，如咳痰和发烧，可能是由于上呼吸道感染所引起的，一定要到医院进行治疗。

会伤胃的，可以在餐后服用，因为它可以促进胃肠的蠕动，帮助消化。空腹喝咖啡会对胃部造成刺激，因为咖啡含有咖啡因，会刺激胃部受到刺激，而使胃液分泌增加刺激空胃对胃溃疡等患者不利。

浓茶与咖啡都是刺激性饮料，如甲状腺炎症，还是少量多次饮用为好。因为茶叶中含有鞣酸等成分，会使人产生胃酸过多而导致不适。尤以急性，亚急性甲状腺炎伴甲状腺功能亢进为甚，或桥本甲状腺炎伴甲亢时，就是千万不要饮茶、喝咖啡。因为这类病人容易发生严重并发症，甚至危及生命。甲状腺炎，种类繁多，不同疾病的治疗方法自然也就有所不同。一般分为慢性、亚临床以及非特异性等三种情况。桥本甲状腺炎其特点是甲状腺肿大，许多病人都有甲状腺功能减退的症状，甲减一发生，则需长期应用甲状腺激素代替治疗，桥本甲状腺炎发生甲亢时，需抗甲状腺药物。在临床上对于甲状腺结节比较多的情况下可以考虑手术切除，但是也要注意术后并发症。如急性亚急性甲状腺炎等，有时一过性甲亢，急性甲状腺炎以感染化脓病毒最为常见，但亚急性甲状腺炎的典型表现是甲状腺痛、热。对于慢性亚急性甲状腺炎一般采用非甾体类抗炎药物或者免疫抑制剂进行治疗。有的病人需用糖皮质激素。

减肥期间可以喝咖啡。咖啡中的咖啡因有分解脂肪作用，使脂肪释放到血液中，变为热能，加适当运动，会燃烧脂肪。咖啡的苦有解毒的作用，使体内毒素及时排出。所以减肥期间可以喝咖啡。咖啡有提神、兴奋的功效，睡前尽量不喝，以免影响睡眠。减肥期间需要控制饮食，不吃零食，不吃宵夜，多吃新鲜蔬菜、水果，适当增加运动量。

咖啡和茶的减肥效果都比较好。咖啡中含有天然的咖啡碱，适当喝一些咖啡可以促进脂肪的分解，能将脂肪分解到血液中，不过减肥时尽量选择纯咖啡。而茶属于强碱的食物，通常能够调节身体内的酸碱平衡，从而促进新陈代谢，帮助食物的消化，常见的适合减肥的茶包括普洱茶、绿茶、菊花茶、荷叶茶等。一般咖啡和茶的减肥效果都是比较好的，两种并没有可比性。