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产后抑郁症的表现症状和预防的方法

性别:男

年龄:32

姐姐生完孩子以后,总是没有理由的叹气、忧愁,还总是说自己心里不舒服,不知道为什么会这样,有人说这是产后抑郁症,请问得了产后忧郁症如何治疗产后抑郁症的表现症状和预防的方法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:调整婚姻家庭中不利的心理因素,提供危机干预;产妇自己做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,共同采取积极的应对模式,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态

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问题分析:培养乐观、积极、健康的性格,引导患者采用积极的认知模式、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力,避免不良的行为模式,如冲动盲目、不顾后果,孤僻离群、独处索居,缺乏必要的沟通和社会交往等

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问题分析:尽可能早期识别,早期治疗,足量足疗程。轻中度抑郁可采用心理治疗,如果持续两周,且症状越来越重,一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。

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问题分析:兴趣丧失、无愉快感;精力减退或疲乏感; 精神运动性迟滞或激越;自我评价过低、自责、或有内疚感; 联想困难或自觉思考能力下降。

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问题分析: 反复出现想死的念头或自杀、自伤行为;睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;食欲减低或体重明显减轻;性欲减退。

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问题分析:向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识,减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理,争取家属的支持帮助

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产后抑郁症哪些症状
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产后抑郁主要表现为控制不住自己的情绪,总是莫名的烦躁,甚至失眠,这种时候需要及时的梳理和开导病者的情绪,一般表现为心情沮丧,感情淡漠,不愿意与其他人交流。会出现昼夜颠倒的现象,有疲惫感,一般产后女性都会感到很疲惫,但是抑郁症的病者认为疲惫是自患病,无形当中增加了心理的负担。
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第三日抑郁,分娩后的三天内,就有了抑郁症的表现,多发生在初产妇。症状表现为情绪沮丧、焦虑失眠、容易激动、食欲下降、注意力不集中。持续一段时间,有可能会自行愈合。
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产后抑郁症首先表现为抑郁,会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,晨起的时候或者入夜时分情况会比较严重。再就表现为疲惫,一般产后的女性也会感到疲惫,但产后抑郁的疲惫感比正常的产妇要重得很多。再有就是食欲不振,通常没有心情进食,但有时候会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因为肥胖而感到内疚和不安。再有就是失眠的症状,产后抑郁症的一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难,通常需要服用安眠药来入睡。
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产后抑郁症的表现多种多样,主要症状有:抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁,重者出现幻觉或自杀等一系列症状。需要找出真正让情绪低落的事情,然后再调整自己的情绪。没有什么事情是过不去的,人有时候会心情低落,需要找朋友诉说,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。心情因素是很重要的,要保持心情舒畅。同时多参加集体活动,开阔心胸。
产后抑郁症有什么表现症状
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产后抑郁症会有情绪低落。感情丧失、精力疲乏,长时间会出现抑郁无缘无故的哭泣、兴趣丧失,大多数女性在分娩后都会出现前期如无问题,会有闷闷不乐。可能是遗传因素引起的,也有可能是激素水平出现变化,需要进行心理治疗和口服抗抑郁的药物,也可以到医院检查。需要保护好产妇的睡眠时间,改善产后抑郁情绪,适当的参加体育锻炼,家人要多帮忙照看孩子,让产妇适当的听轻缓的音乐。
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产后抑郁的患者,多数在产后的4周开始出现抑郁的情绪,其症状与抑郁症患者相似,表现为情绪低落、疲倦劳累、精力减退、紧张焦虑等。产后抑郁是产褥期精神综合症中最常见的一种类型,该病的表现同其他抑郁障碍一样,表现为情绪低落,快感缺乏,伤心哭闹,担心多虑,胆小怕事,烦躁易怒,容易激惹生气,严重的产妇还会丧失生活自理能力以及照顾婴儿的能力,甚至出现悲观绝望,自伤自杀的严重表现。对于产后抑郁的女性,有效规范的心理教育、家庭成员的细心呵护是非常重要的,首先要给产妇一个安静和谐的生活环境,塑造家庭和谐感,家庭成员要对产妇构建一个积极乐观的观念,并让产妇感受到家人的温暖和照顾,若病情较为严重,则需停止母乳,用药来对症治疗。可选用一些药效相对温和的中成药,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,该药可针对轻中度的抑郁症患者(肾阳虚症者),改善因抑郁所致的不适症状。
流产后抑郁症状有哪些
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流产后抑郁症与原发性抑郁、应激性抑郁的临床表现大体是相似的,主要包括有情绪低落,自觉心情低沉、苦恼忧伤,感觉痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。还有兴趣缺乏,对以前喜爱的各种活动兴趣显著减退甚至丧失,快感缺失,患者丧失了体验快乐的能力。
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失眠不完全是产后抑郁症的症状。失眠可能是日常精神压力过大、室内空气过于干燥、室内温度过高等因素所引起的睡眠。产后抑郁症也会引起产妇出现不同程度的失眠以及健忘症状,但并不能够通过失眠症状来诊断是产后抑郁症,还需到当地正规医院进行全面检查。失眠如果确诊是抑郁症,在治疗的时候要严格遵循医嘱,日常也要观察产妇的情绪,避免出现过激的行为,对身体健康造成危害。
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重度产后抑郁症的症状主要表现为头晕,记忆力下降等。多数人表现为头晕,莫名其妙的烦躁,有些人还会伴有记忆力下降,严重可能还会有自杀行为。重度产后抑郁症是非常严重疾病,可能是自身的因素,或者是家庭环境的因素所引起,在生完孩子以后要得到家人的关心,要避免心情过度的烦躁。生完孩子以后女性的身体和心理都会发生明显的改变,体内的激素水平会有所变化,很可能就会加重产后抑郁症的发病。
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高玉梅主治医师
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问题分析:您好,根据您描述的情况,如果您确诊产后抑郁症的话,首先自己心态调整。家人关系,共同度过这段时间。指导建议:建议您保持心情舒畅,多考虑家人孩子。同时需要家人的关心,爱护。如果不见好转,需要到精神病科,心理疏导和药物治疗。
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