性别：男
年龄：23岁
问题分析：你好,建议你及早到正规医院就诊.到医院做下颈椎CT检查,明确颈椎病变程度.根据检查结果制定详细治疗方案.一般治疗为：针灸,推拿按摩（专业人士进行）,牵引,中药熏蒸...因此建议到中医院骨科就诊,中医中药在减轻痛疼症状方面还是很有效的.平时注意多保护颈椎,可以做做颈椎操,平时工作1个小时休息5分来钟.睡硬板床.多做运动.生活护理：祝您早日康复,身体健康!希望对您有所帮助!
问题分析：颈椎病,这和低头时间长,睡枕高度,外伤等都有关.主要是平时做按摩,牵引等治疗.可以自己按摩颈部痛点,平时多运动,注意坐姿.手麻时把头用力偏向健侧,很快就可以缓解症状.睡枕要低,要柔软.睡眠时睡枕应垫住双肩.
