性别:女
年龄:28岁
问题分析:你好,根据你的情况,这个有可能因为过度紧张,心态的原因引起的,需要进一步控制一下心态指导建议:放松一下,适当运动,多跟人沟通等等都是有一定效果的,树立目标,不要太纠结一些事情就可以了