问题分析: 现代医学认为口腔黏膜病是机体内分泌失调,自身免疫功能异常所引起。中医则认为内因是情志不遂损及心脾,或阴虚火旺,热毒燔灼,或内挟湿热上攻于口;外因包括精神压力过大、工作疲劳、睡眠不足、消化不良、大便干燥,女性月经来潮也可诱发此病或使病情加重。中医认为湿热蕴结、灼血伤络、心肾不交、气滞血瘀之症,治疗当清热利湿,凉血解毒,交通心肾,活血化瘀。
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。