你好 近几个月脸上脖子上总是长刺痒的疙瘩 开始时好...

问题分析： 你好，根据你的情况是要确定是不是有过敏性的湿疹的症状再进行治疗为好的。

建议要保持皮肤的清洁，外用点湿疹膏抹抹，或是服用抗过敏的药物进行治疗，增强体质，增加抵抗力，有利于身体的恢复。

问题分析： 脂溢性皮炎患者应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，少用热水肥皂洗头，避免诸如染头发等各种机械性刺激。外涂派瑞松软膏。
平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。