三周前脚板心走路一压就疼，用手捏还不疼，脚上不见红肿。验血尿

痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病。通过饮食调节，可以在一定程度上帮助控制尿酸的水平。在饮食上，需增加新鲜蔬菜的摄入量，如白菜、油菜、油麦菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜等，新鲜蔬菜属于碱性食物，富含矿物质和维生素，可以碱化尿液，有助于促进尿酸的排泄。水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃，其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高，有着较强的抗氧化和自由基清除能力，能促进尿酸排泄。也可以选用其酸樱桃制品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片。这是一种食品级功能饮品，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。除此之外，痛风患者日常中应该多喝水，可以增加排尿量，促进体内尿酸的排泄，有助于预防痛风，建议每日饮水量2000毫升以上。

脚板心长水泡痒，主要有以下几种情况：1.汗液浸润反应所产生的小水泡，可以在局部涂抹硝酸咪康唑乳膏，同时要注意要多换洗鞋袜，要注意透气性好的鞋子。2.考虑是真菌感染所致，可以局部应用复方酮康唑软膏、丁酸氢化可的松乳膏、硝酸益康唑喷雾剂、复方苯甲酸软膏等。日常生活中要注意个人的个人卫生，不要和别人穿着拖鞋，这样才能防止传染。

脚板心发热中医认为主要见于阴虚内热引起。可能跟久站久立、肌肉劳损或者房劳过度等等引起肾阴虚火旺有关。他的脚很烫。五心烦热，是指手掌和脚心发热，有一种感觉，即五心烦热，是因为体内的阴虚。主要是因为身体虚弱，或者是大病，如果不能及时治疗，气血不能完全恢复，就会出现手足心热的症状。平时要多吃些养阴的东西。比如百合、地瓜、莲藕等。

可能是由于正气亏虚、饮食、心情等引起的，以疼痛为主要临床表现的一种病症。引起的原因可能是寒邪内侵、饮食不当、情绪波动过大、劳累疲倦、年老体弱等。也可能是由于心肌供血不足引起的，平时要注意休息，避免劳累，要注意作息的规律。

最常见的就是跖腱膜炎，还有周围组织的肿瘤，骨组织或者是周围软组织的肿瘤，压迫跖腱膜，而引起足底疼痛的情况。还有感染，周围组织的感染引起水肿，刺激引起足部的疼痛。

考虑是跟骨骨质增生，风湿，类风湿性关节炎，痛风性关节炎或者是足底筋膜炎引起的一种症状，主要是长时间站立，过度，劳累导致足底的经络血液循环不好，引起的肌肉和筋膜的一种无菌性炎症。可以采用理疗针灸推拿的方式，促进脚底的血液循环，减轻疼痛，不要长时间站立，平常要穿一些比较松软舒适的鞋子，风湿，类风湿性或者是骨质增生引起的，对症治疗。

脚底前脚掌疼痛的原因是跖趾关节炎，主要是由于跖趾关节表面软骨退行性改变，多见于长时间站立以及长时间负重行走的人，关节滑膜增生形成无菌性炎症所引起的疼痛。

前脚掌走路疼痛首先考虑是由于慢性损伤，或者是由于痛风的原因导致的。所以如果出现前脚掌疼痛，拍个x光片，检查血尿酸看看。同时可以外用消炎药膏，可以有效的缓解情况。

淡竹茶降尿酸的效果好，如果尿酸高，尽量不要长期吃降酸的药，因为药的副作用是非常大的，对身体也会造成一定的危害，平常的时候还需要注意下饮食情况，不要吃豆制品或是奶类这些食物。

痛风能治好，但治疗要因人而异，要做到对症治疗，并进行科学系统的治疗，降低尿酸值才能达到治疗的目的。这个病主要是不良的饮食习惯和生活习惯导致的。可以通过控制饮食，降低尿酸值。