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体形消瘦，畏寒肢冷，手脚冰凉怕冷，失眠多梦，耳鸣，...

性别：男

年龄：36

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
体形消瘦，畏寒肢冷，手脚冰凉怕冷，失眠多梦，耳鸣，膝盖和肩膀疼痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李树庆 医师 内科 极速问诊
一级甲等 老赵庄镇卫生院

问题分析： 你这是肾阳虚的表现，肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症侯。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

王延豹 医师 儿科 极速问诊
邢台市第四医院

问题分析： 你好，根据你的描述考虑脾肾阳虚引起的症状。肾为先天之根，脾胃后天之本，当以脾肾同补治疗。
加强体育锻炼，可服用金贵肾气丸合杞菊地黄丸以起到阴阳同补作用。

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耳鸣、怕冷、失眠可以通过心理治疗和药物治疗来改善。耳鸣、怕冷、失眠可能是焦虑紧张引起的。所以可以用心理治疗来缓解情绪。另一方面，苯二氮卓类和新型抗抑郁药可用于缓解情绪。临床上，失眠耳鸣严重的患者可以遵医嘱口服一些镇静剂或血管扩张剂。如果治疗效果不好，可以考虑中西医结合的治疗方法。在日常生活中，患者可以多按摩耳朵，远离噪声污染区，定期用耳洗剂洗耳。
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耳鸣失眠多梦可以这样吃：1.葡萄中含有一种人体内也有、自身分泌的帮助睡眠的物质。越多越有助于睡眠，所以饭后多吃葡萄糖对睡眠有好处。2.香蕉含有大量的维生素B6和糖分，能稳定情绪，缓解焦虑和紧张，有效改善睡眠。此外，它还可以调整全身的功能状态，提高机体的免疫力。3.猕猴桃含有丰富的钙镁离子和维生素C，可以帮助大脑减少过度兴奋和压力，稳定情绪。因此，每天吃1-2个猕猴桃，可以有效改善耳鸣、失眠、多梦的症状。
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