性别:女
年龄:21
问题分析: 根据您提供的信息,考虑为失眠。轻度的。不要有心里负担可做深呼吸调整情绪,然后慢慢拿按摩头部,按摩到疼痛的地方可以多按几次,有助于恢复
问题分析: 是精神压力太大导致的,现在你身体也很虚弱!多调理就可以了喝点安神补脑液之类的试一试、多吃点红枣.祝你健康
问题分析: 你心烦不安,心静不下来,易失眠 你要要放平心态 不要想太多建议睡前做做运动 热水泡脚 睡前喝代奶 听听音乐 效果还是不错的