宝三个月母乳喂养，前段时间我感冒...

问题分析： 你好，你现在也是可以喝汤的，可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
以上方法帮助乳汁分泌，祝宝宝健康成长.

问题分析： 为了能让哺乳期的妈妈可以有充足的母乳供给宝宝吃可以选择以下方法的。
猪蹄、花生、川芎、通草，王不留行、路路通、穿山甲、当归、水煎服，对于许多产后缺乳的妇女都有很好的效果的。

问题分析： 你好，考虑是感冒，没有及时排空乳汁引起的乳量减少。
建议多喝汤汁饮食，勤吸乳，加强营养，慢慢就会好转的。