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瘦身带对减肥有效果吗？

性别：女

年龄：25岁

我是属于微胖界的，虽然不是特别胖，但是总是给人感觉肉肉的，也是经常喊减肥的，但是不是很喜欢运动，用比较喜欢吃，所以就一直都没有瘦下来，现在听说有一种瘦身带，带在身上就可以让自己变的苗条，不知道是不是真的。 想得到怎样的帮助：我想了解下瘦身带队减肥真的会有效果吗？
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问题分析：你好，用这个瘦身带减肥的效果并不是很好的，健康的减肥应该是要合理的控制饮食多运动的。饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

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