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每晚裆部潮湿怎么办

性别：男

年龄：25岁

大腿内侧有萎缩纹，很大
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陶丽珠 主治医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 解放军第一六九医院

问题分析：您好，根据您目前图片上显示的情况考虑是属于肥胖纹。
指导建议：你最好可以外用涂抹橄榄油进行治疗，有效的改善情况和症状。

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孕期每天晚上失眠的解决方法如下：1.可以在医生的指导下选择穴位按摩，提高睡眠质量。2.睡眠质量差的孕妇在日常生活中要少食多餐，晚餐不要吃太多。3.睡前不要看争吵激烈的电视剧或电影。4.每天睡前散步10~20分钟，可以提高睡眠质量。如果服用上述方案后失眠症状没有明显缓解，则需要在医生指导下结合电解质、内分泌功能、血常规等项目调整治疗方案。
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失眠和不眠之夜可以通过以下几个方面来解决：1.睡不着的时候，容易让人胡思乱想，焦虑不安。越想越容易睡不着，形成恶性循环。这时候可以听听舒缓的音乐，或者看看书转移注意力。2.睡不着就不要一直躺在床上。可以适当散步或者做运动。3.可以用热水泡脚或者洗个热水澡来放松身体。4.睡前可以喝一杯蜂蜜水或者温牛奶帮助睡眠。平时要养成良好的作息时间，不要熬夜。
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龟头潮湿怎么办
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