性别:女
年龄:18岁
问题分析: 可以的 只要不是敏感体质,这些成分不影响 敏感体质就什么都不能吃月经期间消耗的能量比平时高,特别是钙,应该注意食物的营养,用食物来补充。月经期间多吃优质蛋白食物,就能够补充日常所需的能量。