性别：男
年龄：82
问题分析：饮食要低糖、低盐、低脂.常吃富含胆碱的食物，如豆类及其制品、蛋类、花生、核桃、鱼、瘦肉.吃富含维生素B的食物，如臭豆腐、贝类、海带、肝、肾、白菜和萝卜.戒烟.少饮或不饮烈性酒.防便秘.活动手腕、手指.勤动脑.积极参加体育锻炼和体力劳动.
问题分析：预防老年痴呆症办法：首先是防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品，如山药、大枣、薏米。其次是注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。 第三是注重精神调养。要注重调养七情之气，保持乐观情绪，减少忧愁和烦恼。
问题分析：你好，预防老年痴呆主要是从饮食上和行为上注意的，行为上主要是多锻炼，多学习，即使是老年人，也最好是每天坚持看报下棋 再者就是饮食上，即使油炸食物，忌食用铝制品烧制的食物，即使碳酸型饮料，油腻食物少吃就可以预防。
问题分析：你好 预防老年痴呆 最重要的就是用脑 不要总是重复做一件事和孤独。 具体一点的就是多参加点户外活动 还有大牌 和 象棋 太极拳等等都是不错的 另外少长时间看电视和呆在家里都是很重要的。
问题分析：平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！
问题分析：1、鼓励老人参加锻炼。如体操、太极拳、散步等，以增强体质、促进食欲、改善睡眠。 2、督促老人每天洗脸刷牙，经常洗头洗澡。为了防止脑细胞过早的衰退，就要有意识地勤用脑，善用脑，使脑部血管处于舒张状态。 3、每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字。从1到100，再从100到1。
