小孩3岁，今年秋天的时候晚上睡

如果8岁小孩秋天流鼻血，可能是气候干燥、过敏性鼻炎等原因引起的。当8岁小孩出现秋天流鼻血的情况时，可能是气候干燥引起的，因为气候干燥可能会对鼻腔黏膜造成刺激，导致鼻腔黏膜充血；此外，8岁小孩秋天流鼻血也可能与过敏性鼻炎、慢性鼻炎等原因有关，因为这类疾病可能会出现鼻塞、打喷嚏等症状，需要擤鼻子，这个过程就容易使鼻腔黏膜过于干燥，导致鼻腔毛细血管脆性增加。所以建议家长及时带小孩前往医院诊治。

秋天失眠可以采取以下措施：1、首先，注意从饮食方面进行调理。在饮食方面多吃一些滋阴润肺、防燥护阴的食物，比如甘蔗、雪梨、蜂蜜、核桃等。有利于起到滋养肺阴的功效，帮助改善失眠。其次，要注意避免吃过于干燥、辛辣、油腻的食物。2、尤其要注意多喝温开水。为身体补充大量的水分，有利于改善秋燥而引起的失眠。3、平时多注意锻炼身体，保持良好的精神状态也能缓解失眠。

燥是秋季的主生气，燥胜则枯，因此孩子秋季咳嗽大多被认为燥邪伤肺。因此，对于秋冬季易发生的干咳要及时进行治疗。饮食要清淡润泽，在生活中适应气候变化。秋季气候干燥，容易发生肺燥。吃多汁多浆含维生素丰富的酸甘之品如银耳，百合等、莲子或煮些新鲜的藕绿豆粥之类。同时还可以适当吃一些新鲜水果，比如草莓、苹果、梨、葡萄、猕猴桃、西瓜等。还可以吃点枇杷，菠萝，柚子等、橙子之类润肺生津。

蛔虫是一种夜间活动的寄生虫，会在夜间活动，吃东西后会产生神经毒素、溶血毒素、过敏毒素等毒素。这种毒素会加速肠胃的蠕动，从而刺激神经，从而引起牙齿的咀嚼，从而引起咬肌的痉挛。另外，还有一些病人由于紧张、紧张，导致咀嚼肌肉紧张过度，晚上睡觉时会磨牙。此外，由于牙齿缺损、单侧咀嚼等因素导致的咬合关系不协调，也有可能是磨牙。如果有蛔虫，可以口服甲苯咪唑片、盐酸左旋咪唑片、阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。对于磨牙较重的病人，可以在夜间睡觉之前用软垫把上下牙隔开，这样就能有效地保护牙齿。磨牙不仅会影响到咀嚼肌的功能，还会对牙齿的健康造成一定的影响。出现磨牙的情况要及时治疗和调整心态。

小孩晚上几点睡觉，需要根据实际情况来判断。一般情况下，不同年龄段的小孩，睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言，由于白天需要按时睡觉，所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右；针对学龄前小孩，通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉，一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段，则需要在九点之前入睡，这样有利于小孩的生长发育。

秋天天气变冷，会引起喉咙和支气管痉挛和咳嗽。目前，咳嗽不止一次，应考虑变异型哮喘的可能性。应该到正规医院的儿科呼吸内科就诊，并做血常规、支原体抗原、肺功能等检查明确。治疗时，必要时服用中药进行调理。平时保暖，多喝水。

之所以秋天老是想睡觉，是因为夏季人的身体大量出汗，造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，消耗了太多的气血体力，人体能量消耗透支，进入秋季以后机体进入到周期性的休整阶段。

秋天特别嗜睡的症状可能是夏天由于天气太热，体能量消耗过多，进入秋季的时候，体内的各种代谢开始恢复平衡，各个系统的功能也是日渐正常，也就会产生秋困，工作紧张，长期疲劳，心情压抑或者睡眠不好有关，这样会造成脑细胞缺氧，从而会导致嗜睡，除此之外，还有可能是环境因素引起的。

小孩进入秋季以后，经常会出现反复的咳嗽。这种季节性的咳嗽首先与天气因素有关，秋季寒冷干燥，影响气道粘膜的湿度，所以会造成刺激性咳嗽。因此需要做好防护，外出时可以适当的戴口罩，或者减少外出，减少雾霾天空气的接触。另外适度的多饮水，多补充润肺食品。

秋天小孩预防感冒：保证小孩营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃零食，防止营养不良。适当进行室外锻炼，提高身体免疫能力。注意天气变化，及时为孩子增减衣物，防止换季时气温变化诱发孩子感冒。