问题分析：你好!
食物中毒，是指食用含有生物性、化学性有毒有害物质后或误食了本身有毒的食物所出现的非传染性的疾病。
患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起本病。以腹痛、呕泻等为主要表现的中毒类疾病。
吃包子中毒，主要是包子放得过久变质、包子馅不新鲜或污染、身体对包子的某种成份过敏等。
从大便照片看基本成形，稍黄略暗，还达不到黑便的程度，应该是肠菌菌群紊乱造成的，但不完全排除消化道出血的可能。
指导建议：1.一般治疗
注意休息，清淡饮食，应为易消化的流质或半流质饮食。
2.对症治疗
呕吐、腹痛明显者，可口服普鲁本辛或皮下注射阿托品或山莨菪碱。能进食者应给予口服补液。剧烈呕吐不能进食或腹泻频繁者，给予糖盐水静滴。脱水严重甚至休克者，应积极补液，保持电解质平衡及给予抗休克处理。
3.抗菌治疗
一般可不用抗菌药物。伴有高热者可选用喹诺酮类抗生素。也可用黄连素片。
4 中医药辨证论治。
若症状持续不缓解应上医院就诊。
