性别:女
年龄:23岁
问题分析:生完孩子后总发脾气,不知道是怎么了,怀疑是有抑郁症,让你感觉很烦恼,指导建议:可能是生完孩子之后,每天照顾孩子身心疲劳,与外界沟通交流减少,社交活动减少,内心不良情绪得到合理的宣泄,会通过发脾气的方式表现出来,不是抑郁症。希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常带孩子到户外散步,和家人朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
追问:在家庭与事业中我更想照顾家庭,可是我的爱人总是不理解我,总是让我感觉他并不在乎我,而且我们的沟通方法真的是很累,出口挺伤人,我有考虑离婚,可是孩子太小我又不忍心,我该怎么办