性别：女
年龄：53
近一个月，主要是没力气
医院做血常规，尿常规，还有肝功能肾功能，都是正常。
想得到中医帮助
问题分析： 气短脉弱，浑身无力都是气虚的表现，腿沉，四肢凉是肾阳虚的表现，视力模糊是肝血不足的症状，您服用感冒清热冲剂应该是错误的用药，因为感冒清热冲剂属寒凉的药物，治疗外感发热病证，从您的描述来看完全不适合，还会加重气虚和肾阳虚，建议立即停药建议服用补肾益气，养肝明目的中药，如金匮肾气丸，参苓白术散，虽然菊花有明目的功效但是您的体质不适宜服用，建议最好去医院正规诊察后处方
问题分析： 是肾虚适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动, 可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康
