性别:女
年龄:49岁
问题分析:你好,根据您所描述的情况建议最好还是注意休息,尽量不要做剧烈的运动指导建议:你最好还是注意多做热敷,尽量把患肢抬高,建议配合着外敷中药消肿止痛,活血化瘀的药物进行治疗,尽量少下地活动,疼痛的话可以服用了布洛芬胶囊,配合消炎药进行治疗,这样可以减轻肿痛