问题分析： 高原反应即急性高原病（acute high altitude disease, AHAD），是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
准备一些常用药：高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等，最好在进藏前三、四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以免着凉和消耗体力。 藏区天气多变，一天内可以经历四季。要带足保暖的衣服，一层一层的穿，方便适应迅速变化的气温，严防感冒及其引起的并发症。
高原上动作要缓，尤其是刚刚到达的时候要特别注意；不要暴饮暴食，但要多喝水
