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心理焦虑症怎么治疗怎么预防

性别:男

年龄:33

我哥的主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉。他心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒,又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等,我该怎么办惊恐样发作的治疗建议
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚广厚 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 徐州市东方人民医院

问题分析: 心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识,使病人对该病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除疑病心理等,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。

苗国栋 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市脑科医院

问题分析: 增加自信  自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。

王锦霞 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 北大六院

问题分析: 自我反省  有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。

程坤 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 天津中医药大学第一附属医院

问题分析: 自我松弛  也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。

曹栋 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 南京脑科医院

问题分析:药物治疗  (1)三环类抗抑郁剂:以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好,开始剂量宜小  (2)苯二氮蕈类:以阿普唑仑疗效最好;其次,氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。

李雅妹 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 西安交通大学第一医院

问题分析: 自我刺激  焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。

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