性别:男
问题分析:患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。
问题分析:楼主,便秘之前有没有用过抗生素?因为人体需要有正常菌群,这些菌群对人体是必要的。广谱抗生素则是通杀。使人体成为一个无菌体。没有正常菌群的抵抗,致病菌很容易泛滥。可以试试用黄金双歧因子增殖肠内双歧杆菌的方法来解决问题。
问题分析:你好,根据你的描述建议你可以多进食粗纤维的食物,这样可以保持大便通畅。