阴茎短小 怎么做能壮阳？

问题分析： 您好：正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米，如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.
体育锻炼是最好的壮阳药，女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。

问题分析： 你好，生殖器官的发育是和体内的激素水平直接有关系的，也和自己的体质有关的，有些人天生的雄激素分泌 旺盛，会造成第二性征（喉头。胡须）明显的，有的就不是
建议可以适当的在饮食多吃一些猪、狗、羊、牛之肾脏，均有养肾气、益精髓之功效；每天一个鸡蛋，鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气；另外海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物，希望对你有所帮助，祝你健康

问题分析：如果男性性生活的时候，总是出现射精过快的早泄情况，久而久之会演变成一种习惯，这种早泄情况被称为是习惯性早泄。习惯性早泄患者在进行房事时，还未接触或刚刚接触到女方的外阴，又或者是插入到阴道的抽动时间比较短暂，还没有达到性欲的高潮就已经射精了，随后阴茎就会疲软。男性发生习惯性早泄的同时，往往还会伴随着许多并发症，例如心情压抑，焦虑不安或者头晕、疲乏无力、记忆力减退等症状出现。
禁止自慰，节制房事 避免剧烈的性欲冲动，避免用重复的方式来延长第二次的时间，这样有损于健康，并不可取。