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跑步加量后右腿小腿疼得厉害，是肌肉损伤吗

性别：男

年龄：18岁

你好医生。我跑步减肥已经2个月了，以前都是晚上10点放学后跑35分钟，最近一周加了量，晚上6点跑20分钟，10点回家后再跑35分钟，这样跑了一周了，可最近几天右腿小腿疼的厉害，有时候走路也疼，别的地方都不要紧，小腿前和腿肚子都疼，请问这是肌肉受伤了还是怎么了？还要继续跑吗？还是减点量？谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，信息来看，你现在18岁，若是觉得身体变胖的话，可能是之前生活不规律以及活动量较小的因素导致。我看您在晚上10点回家的时候，跑35分钟是不可取的。
指导建议：目前小腿以及腿肚子都疼，不能排除是有点肌肉拉伸。目前可以适当的活动，不要再跑的这么剧烈了。平时呢，可以用棉质的毛巾热敷，看看是否好转。

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