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晚上起来夜尿3到5次平时怕冷睡眠不好多梦.因和老婆分居两月才

性别：男

年龄：35

晚上起来夜尿3到5次平时怕冷睡眠不好多梦.因和老婆分居两月才能过性生活平时3到4天手淫一次.
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问题分析：你的症状有些是肾气冷，而且有些心火。用一些交泰丸，其中黄连可以泻心火，肉桂可以温肾气。

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多梦，口干，嘴苦，睡眠不好是怎么回事
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口干、口苦、失眠、多梦等一般可能是因为植物神经紊乱。植物神经分为交感神经和副交感神经系统，由大脑皮质和下丘脑控制。交感神经与副交感神经通常处于一种平衡的状态，相互配合，共同控制着身体的各个器官的活动。如果出现植物神经功能紊乱，可能会影响到多个器官或系统，出现口干、口苦、失眠、多梦等症状。患者可以到神经内科就诊，在医生的指导下使用营养神经的药物，通过调节植物神经功能来改善症状。
怀孕初期多梦睡眠不好怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期多梦睡眠不好应该放宽心情，每天睡觉之前可以喝一杯牛奶，泡一泡脚有助于睡眠。白天适当散步，特别是早晨，尽量呼吸新鲜空气，以便调整自己的心情，夜间可以适当的看看书，读读报，本身都会帮助人们加速睡眠情绪。
失眠多梦用什么中药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠患者可以根据自身情况，在中医医生的指导下使用中药和中成药制剂进行干预治疗。主要方法如下：1、心脾两虚：此时可口服归脾汤。常用药物有人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯苓、龙眼肉等。2、痰热内扰型：此时可口服黄连温胆汤。常用的中药主要有黄连、半夏、陈皮、竹茹、枳实、栀子、茯苓等。3、失眠患者发病后不主张盲目用药，以免证型不一致。另外，患者要尽量放松，白天多做运动，饮食需要清淡。
失眠多梦怎样才能减轻
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
减少失眠的方法如下：1、睡前适当泡脚。长期失眠多梦确实会带来负面影响。提高睡眠质量，可以通过睡前泡脚来缓解，这样可以做个好梦。2、吃安神催眠的食物，总是失眠多梦很烦。为了让这种情况变得更好，你可以从饮食方面来调整自己的身体。饮食调节也是促进健康的好方法。每天选择一些安神助眠的食物获取营养，睡眠质量会有所提高。
睡眠不好失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上睡眠质量差，失眠多梦有以下解决方法：1.固定的睡眠时间很重要，这是保证良好睡眠，稳定生物钟的前提。2.良好的睡眠环境，平和的睡眠心态，对提高睡眠质量会大有裨益。最重要的作用是帮助你快速度过浅睡眠，增加深睡眠的时间，更好的缓解疲劳，提高睡眠质量。3.睡前不要激动。是睡眠脑神经细胞从兴奋到抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，必然会影响抑制过程，表现为入睡困难或睡后多梦，使大脑得不到足够的休息。所以睡前半小时不要做剧烈活动。
孕妇多梦睡眠不好怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
需要补铁补钙的，每天喝奶，多吃些肉类，像鱼肉之类的，肉蛋奶都要吃的哦，还有水果蔬菜，晚上睡前喝袋奶，然后用热水泡泡脚应该会改善一些的，不放心就去医院听听胎心吧。
多梦睡眠不好怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶可以缓解神经的压力，有助于睡眠，平时少看电脑以及手机，离辐射性的物品远一些，睡觉之前尽量不要去想任何东西，适当的更改一下作息表，尽量不要睡得太晚，要做到早睡早起。
怀孕初期睡眠不好多梦
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性在怀孕之后出现睡眠不好多梦也是比较正常的，长时间这样下来，对人体就会带来一定的影响，女性刚怀孕的时候，会有一种比较莫名其妙的紧张感，就会引起失眠多梦的现象。
怀孕两月同房了但很浅会影响到胎儿吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕前三个月胚胎的生长发育比较不稳定，如果同房很容易造成孩子流产。是否会影响到胎儿及胚胎本身，和孕妇的身体状况等许多因素有关系。暂时不要同房，三个月以后是比较稳定的。
怕风怕冷需要服什么中成药
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
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