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男性日常生活中怎么预防不育

性别:女

年龄:26

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
男性日常生活中怎么预防不育在我们的日常生活中怎么预防男性不育这个问题呀?
想得到怎样的帮助:
男性日常生活中怎么预防不育
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王英 主任医师 妇产科

问题分析: 你好,根据你所描述的情况,预防男性不育首先养成良好的生活习惯,加强营养合理膳食,手淫不易频繁,过度,生活规律,避免熬夜、劳累、刺激、压力过大,戒烟酒。
适当的增加体育锻炼,内裤不易过紧,保持舒适,通透性好的内裤,否则容易导致肾虚,不要吃反季的东西,少吃油炸和腌制的东西,不要熬夜,不要压力太大,保持好的心态。

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