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睡眠障碍患者吃什么比较好

我有睡眠障碍,吃些什么食物有助于睡眠?我想知道这个病史怎么得得病呢不是精神上面的问题吧可以治疗好吧怎么会得睡眠障碍啊吃什么比较好啊
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问题分析:你的情况是由于紧张压力或是精神因素造成,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

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骨不连患者吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,骨不连患者吃番茄、苹果等食物比较好。骨不连患者平时一定要及时摄入营养物质,同时还要适量补钙,戒烟、戒酒,合理的膳食可以改骨折的预后。在日常生活中,多饮用牛奶和食用大豆产品。此外,还可以多吃西红柿、苹果等新鲜的水果、蔬菜,以补充人体所需的营养,并且能够帮助骨骼的恢复,还有助于身体健康。
关节盂骨折的患者吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,关节盂骨折的患者吃富含优质蛋白质、富含钙元素的食物比较好。具体内容如下:1.富含优质蛋白质的食物:关节盂骨折的患者适当吃鸡蛋、牛奶、虾、鸡肉等富含优质蛋白质的食物,能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞,有助于身体恢复。2.富含钙元素的食物:钙元素是骨组织中主要的矿物质之一,关节盂骨折的患者可以适量吃牛奶、黄豆、菠菜等富含钙元素的食物进行调理,能够有效补充钙元素。
海绵状血管瘤患者吃什么食物比较好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
海绵状血管瘤患者吃富含维生素、易消化等食物比较好。海绵状血管瘤患者要保证营养摄入均衡,适量吃高蛋白、维生素以及低脂肪、易消化的食物,如豆类、蘑菇等,还可以适量吃猪肉、鸭肉等食物,同时鱼类、乳制品也含有比较高的营养价值。需要注意的是,海绵状血管瘤患者忌吃煎炸、熏烤的食物,同时还需要避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
肌疝患者吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肌疝患者吃富含维生素、易消化的食物比较好。具体内容如下:1.富含维生素的食物:肌疝患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物,从而有效促进新陈代谢、提高免疫力。2.易消化的食物:肌疝患者往往体质虚弱,胃肠道消化功能较差,可以适量吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等易消化的食物进行调理。
梦游属于睡眠障碍吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
梦游属于睡眠障碍。梦游是一种在睡觉时会自己走路,然后又会回到自己的房间里,这是一种属于睡眠障碍,表现为在半醒的时候,会在房间里来回踱步,但也有一些病人会突然从房间里出来,或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦,而在深度睡眠的第3至第4个时期,这一时期主要出现在午夜时分,所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。患者要养成良好的睡眠和作息,不要过于劳累和精神紧张,要做到早睡早起,多运动,调节好自己的节律,睡觉之前要把窗户关上,把所有的危险品都收集起来,防止梦游发作时外出走失或者造成意外。
尾痛症患者吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,尾痛症患者吃清淡的食物、富含钙质的食物比较好。1.清淡的食物:尾痛症患者可能需要注意休息,减少活动,如果不注意饮食,会出现便秘的情况。患者应注意饮食清淡,尽量吃小米粥、南瓜粥等清淡的食物,适量吃新鲜的水果和蔬菜。2.富含钙质的食物:尾痛症患者运动量减少后会可能会导致骨质流失,患者应该加强钙质的补充,适量吃鸡蛋、鱼肉等富含钙质的食物。
小儿卡氏肺囊虫肺炎的患者吃什么食物比较好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小儿卡氏肺囊虫肺炎的患者吃高优质蛋白质、易消化的食物比较好。具体内容如下:1.高优质蛋白质的食物:小儿卡氏肺囊虫肺炎的患者可以适量吃富含优质蛋白质的食物进行调理,如肉、蛋、奶等,能够帮助身体修复因为疾病而损伤、消耗的组织和细胞,提高免疫力。2.易消化的食物:患者往往胃肠道功能较差,可以吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等易消化的食物进行调理,不易对胃肠道消化、吸收造成负担。
环咽肌功能障碍患者吃什么食物比较好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
存在环咽肌功能障碍的患者,应以清淡、易消化、富含营养的食物为主,还要保证水分的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,具体事项如下:1.患者在日常生活中,要以清淡、易消化的食物为主,避免粗糙、干硬的食物。2.患者要摈弃不良的饮食习惯,避免吃辛辣、过热、过冷、腌制的食物,如辣椒、沸汤、冷饮、腊肉等。3.患者还需要多饮水,保证充足水分摄入,促进肌肉的代谢。
急性心力衰竭患者吃什么食物比较好
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内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,急性心力衰竭患者吃以下食物比较好:急性心力衰竭如果出现呕吐、食欲不振等症状,可以多吃海带、紫菜、瘦肉、桔子等食物,能够为身体补充维生素B1和维生素C的,利于保护心肌。同时应该注意低盐低蛋白饮食为主,避免辛辣、油腻、碘含量高的食物。平时多注意休息,不要过多劳累,同时还应该注意尽量不要剧烈运动,以免加重心脏的负担,容易加重病情。
精囊炎患者吃什么食物比较好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般情况下,精囊炎患者吃以下食物比较好:精囊炎患者多吃富含维生素B的食物,如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时药保证营养均衡。尽量不要辛辣食物多吃容易上火便秘,使病情恶化。也不要吃忌吃海鲜类食物,对炎症的缓解不利,所以要避免食用。在患病的时候精囊炎患者不能抽烟喝酒。
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