问题分析:骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关。要注意均衡饮食,要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。。进食高钙食品,超体重者宜控制饮食,蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。可以用药物加物理治疗,用中医膏药来治疗骨质增生是在理想不过的了。