问题分析:你好,根据你的描述,考虑可能为间质性膀胱炎引起的憋尿痛症状。建议去正规医院检查尿常规、泌尿系B超,必要时检查膀胱镜以明确诊断,后决定对应治疗方案。。你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极到医院做个尿常规以及泌尿系彩超检查看看的,祝你健康