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得心理障碍后怎么办好

有心理障碍怎么办
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问题分析：您好。。。消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

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多由不良哺乳姿势等引起，表现为下颌功能性过度前伸和前牙反合，下颌大小和形态正常，下颌能后退至与前牙相切的位置，又称假性下颌前突。对于成人病人，如果是较轻的骨源性“地包天”，可通过固定矫治的方法，进行掩饰性治疗，如果是情况比较严重或希望的病人，则需通过外科手术的方法来纠正错误的骨骼关系。放松心情，保吃好心情。
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调整在与人交往过程中出现的紧张、担心、回避，或通过心理治疗的方法调整对人际交流的恐惧。与人打交道时，可进行呼吸调整，再进行自我暗示，用良性的方式鼓励自己，听音乐放松治疗，或通过体育锻炼的方法调整自己的情绪。
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一定戒除手淫，因为手淫过多会引起早泄勃起障碍等性功能障碍，也会引起尿道感染。平时放松心情，缓解心理压力，避免劳累。要积极进行心理治疗，可以从认知和情绪进行疏导。需要在心理大夫的一对一指导下进行心理治疗。
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