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老年性失眠怎么办?

性别:女

年龄:0个月

患者男82岁,12月做过结肠癌手术,后脑出血、脑梗死。现在每天晚上失眠,吃镇静类药物也不管用。有时白天也不睡。化验、检查结果:腹部增强ct提示,结肠脾区癌曾经的治疗情况和效果:想针对失眠住院70天刚出院,住院期间用过安定,非那根,没有任何效果。,有效改善失眠症状
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问题分析:你好,从描述来看,患者目前主要还是应该以提高生活质量和延长生命为目的,按时吃药,注意适当的锻炼,保持心情愉快。与此同时,应尽量补充一些抗癌物质的摄入,如新鲜蔬菜等,也可以服用甲鱼,虫草,人参等物补充元气,但是要注意癌症患者不适宜服用整棵人参,人参成份比较复杂,最好是能服用里面专门的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以RH2的抗癌活性最强。含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2(护命素)目前也已经进入临床阶段,患者普遍反映它在止痛,提高食欲,控制癌细胞的扩散转移,配合化疗使用方面效果很不错,很多患者长期服用,都已过了五年生存期。

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如果失眠是因为烦躁引起的,可以通过以下方法来缓解:1.改善症状:失眠会对第二天的生活造成很大影响,所以可以首选对身体影响不大的非苯二氮卓类短效促眠药物,帮助患者改善症状。2.针对性治疗:要区分情绪是否激动,是否达到了生病的状态。如果已经表现为焦虑症,建议使用系统的抗焦虑药物或者系统的心理干预。如果是正常的烦躁反应,可以进行自我放松调节,包括置身于更放松舒适的环境中,做放松练习,听舒缓的音乐,或者与熟悉友好的人友好交流,这些都有助于缓解烦躁情绪,进一步改善失眠。
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一般是药物治疗,既然是肝病引起的失眠就要治疗肝病的。如果是转氨酶升高了,可以用降酶保肝药的,还可以适当的加上安神药,肝病的患者要保持好的心情,不要生气上火,也不要吃辣东西和容易上火的食物,平时吃绿豆是比较好的饮食,不要吃垃圾食品,不要盲目吃药。还有就是对于肝病患者来说经常是在晚上10:00进入深睡眠状态,在正常的情况下,每天至少要有七个小时的睡眠时间,到了晚上11点是肝脏排毒的高峰期,只有此阶段好好的休息,才能够帮助肝脏的修复以及排毒。
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