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心理抑郁的症状是怎样的?

性别:女

年龄:25岁

不想面对人,面对生人有轻微的恐惧紧张感,喜欢独自一个人,如何正面引导这种情况
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问题分析:你好,这个的话,是自己心里有这样的一个纠结。自己要注意来调节自己的一个这样害怕的心理,自己要积极的来尝试与人交流,多出去走走,不要老是呆在一个特定的环境中,那样会让自己的心情加重的,多参加一些运动锻炼,会好一些。多接触一些新鲜事物,来激发自己对生活的一个心趣,会好很多的,要鼓起自己的勇气来面对,如果自己这样的勇气都没有的话,那么像要治疗好的话,那么就是很困难的,多鼓励自己,加油哈。

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症状有,行为与过去判若两人,过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动,厌学、学习成绩下降,注意力不集中,与同学的关系逐渐疏远。孩子在躯体方面可表现出食欲减退、睡眠障碍,体重下降,头痛,胸闷,腹痛,乏力。
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情绪低落,容易哭是抑郁症比较典型的表现,除此之外,还可以通过以下症状判断是否患上抑郁症:1.持续的情绪低落:抑郁症患者常感到长期的悲伤、绝望或空虚,情绪低落无法摆脱。2.兴趣和愉悦度下降:对日常活动、爱好、社交和性活动等失去兴趣,无法从事以往会带来快乐的事物。3.睡眠问题:失眠或嗜睡,可能难以入睡,早醒或过度睡眠。4.精力减退:感到疲劳、无力和缺乏活力,即使进行简单的日常活动也感到极度困难。5.食欲改变:食欲不振或食欲过度,导致体重减轻或增加。6.注意力和集中力减退:难以集中注意力、做决策或记忆事物,工作和学习表现下降。7.自我价值感下降:对自己产生负向的自我评价,自责自罪感增加,觉得自己毫无价值。抑郁症对身心健康有较为严重的危害,建议患者及时用药治疗。同仁堂巴戟天寡糖胶囊是常用于治疗抑郁症的中成药,其具有温补肾阳的功效,可用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,对改善情绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状都有较好的效用。
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