问题分析:您好,这个要考虑是气血不足,雌性激素分泌不足导致的,。可以适当吃一些补血调经的药物,如鹿胎膏等,饮食上多吃一些补血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏等,也要多吃一些雌性激素丰富的食物,如黄豆,木瓜等。注意避孕,不要人流,以免引起再次变薄。