问题分析:1、保持心情舒畅注意休息精索静脉曲张患者忌暴怒伤肝不宜做重体力活也不宜做激烈运动2、注重定期检查定期进行检查可以帮助男性及时发现男性疾病使疾病能得到及时有效地治疗3、注意饮食补充营养不宜吃辛辣刺激的食物烟酒极好避免可以经常食用富含维生素E的食物如玉米油、花生油、芝麻油莴笋叶及柑橘皮对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果