性别:女
年龄:0个月
问题分析:您好,缺乏胃酸者基本不吸收无机钙,老年人常胃酸分泌减少,因此建议大于65岁、胃酸缺乏者服用有机酸钙如枸橼酸钙,普通人群的补钙当选含钙量高的无机钙如碳酸钙;补钙的同时要吃维生素D。如果药物补钙效果不好,可以多喝牛奶等含钙高的食物。