本人偏瘦,性生活时间首次较短,比如:隔3天同房当天做3次..

问题分析： 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,
应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,

问题分析： 您好，这个可能是肾阳虚导致的。一般四肢冰冷多为肾阳虚
建议你可以吃一些金匮肾气丸调理一下，平时注意运动锻炼，增强肾功能。

问题分析： 你好，肾虚建议你食疗：狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。
肾虚者宜吃下列食物：芝麻，粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参。