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怎么样快速减肥?什么方fa产后减肥最快?

性别:女

年龄:56

怎么样快速减肥?什么方fa产后减肥最快?
病情描述(发病时间、主要症状等):

56岁,产后妈咪:久减不瘦,变化不大

曾经治疗情况和效果:

也吃过一些减肥药,可是效果不是复发,就是有副作用,要么就是没有效果,

想得到怎样的帮助:

问:听说月经期间减肥是最快的,这个能在月经周期用吗?会对身体有影响吗?
     答:您好,感谢您的支持。经期是人体的一个排毒期,体内的新陈代谢加快,不利于产品的吸收,所以,建议不要论用任何药物。()经期干净后的一个周之内,是减肥的最佳时间,这个时候可以服用,效果会更加明显。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高国绵 其他 极速问诊
一级丙等 威县张营乡邵梁庄二村卫生室

问题分析: 你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。
节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。 减肥一定要在健康的前提下!

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